Home Bienestar y salud

Bienestar y salud

Espacio para noticias o artículos relacionados con la vida plena. Temas como salud mental y física, prácticas como el tai chi o el yoga, entrenamiento del cuerpo (fitness), caminatas, vida al aire libre, cocina y gastronomía, celebridades, música, moda, personajes mayores de 50 que sirvan de referentes en distintas áreas o facetas, serán tratados en esta sección.

La trascendencia 

Nuestra temporalidad Todos queremos pasar a la posteridad, pero sólo somos importantes o referentes mientras estamos vivos. Una vez dejamos de existir esa referencia se...

Festival Petronio Álvarez, la fiesta del Pacífico

En agosto, Cali está "en modo Petronio" Estuvimos en Cali a mediados del mes de agosto pasado (15 al 19), con mi esposa, mi cuñada y...

Enfermedad en la vejez y muerte digna. Políticas y acciones

Por: Ligia Echeverri Ángel*  Enfermedad, tratamientos y responsabilidad del Estado Es innegable que en cualquier edad, una alteración del funcionamiento normal del organismo de un ser...

Cómo se envejece en Colombia hoy

Por: Ligia Echeverri Ángel*  Cambios Familiares y Envejecimiento. Colombia hoy Si en el anterior escrito plasmé una hipótesis acerca de cómo serán la familia y el...

Colombia: familia y envejecimiento en el año 2070

Por: Ligia Echeverri ÁngelComo todo proceso social, el cambio familiar se ha dado siempre. En nuestro país ha sido drástico en las últimas décadas,...

«Puedes llorar porque se ha ido, o puedes sonreír porque ha...

 “Se ha ido" o "Recuérdame” es un poema de David Harkins, que ha sido mencionado en las redes como de origen escocés, anónimo, y...

“Sin los dolores de la vida te convertirías en un estúpido...

 Alejandro Jodorowski, (Chile, 1929) nos vuelve a recordar algo fundamental para nuestro crecimiento pero que muchos nos negamoa a aceptar, y es que el...

Rodolfo Llinás recibió el más importante premio en neurociencia

 El científico colombiano Rodolfo Llinás de 84 años, recibió el más alto honor que se otorga en el área de las neurociencias, el Premio...

La nueva vejez, vivir plenamente la edad

Hasta hace menos de treinta años, ser viejo* era ser mayores de 50 años. Pasar ese umbral era un límite psicológico que hacía que...

«Una muerte lenta», poema para romper rutinas

 "Una muerte lenta" es un poema original de Marta Medeiros, poetisa y cronista brasileña, de 58 años, quien escribe desde hace más de 25...

Mindfulness, el entrenamiento para prestarnos atención

Jon Kabat-Zinn es el creador de esta novedosa técnica de entrenamiento y potencialización de habilidades personales de relacionamiento y auto-control, basada en prácticas zen...

Tecnicas chinas antienvejecimiento, huesos fuertes y piel firme

video
El cuerpo requiere actividad permanente para que los huesos se mantengan fuertes y los músculos flexibles, así la mente funciona mejor. Los ejercicios, con...

Guatavita: Reviviendo la Leyenda de El Dorado

Viajes. Guatavita es un poblado indígena cercano a Bogotá, con arquitectura tipo colonial. Su laguna, enclavada en una montaña a 3100 msnm, hace parte de la famosa Leyenda de El Dorado.

Las Artes y la vida

Por: Alba Lucía Paredes*   El arte como disfrute Desde el momento que el hombre hizo su aparición en este planeta, la necesidad y...
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!