El cuerpo requiere actividad permanente para que los huesos se mantengan fuertes y los músculos flexibles, así la mente funciona mejor. Los ejercicios, con la técnica del Qigong, que nos presentan los amigos de Genial.gurú, le ayudarán a mantenerse bien, estar alerta y con actitud positiva. Para tener una buena salud general y mantener una piel […]